Warum sind die Atemübungen mit Christoph nicht mehr erreichbar.
Ich fand es gut sie nach Anleitung mitzumachen . Vielleicht könnt ihr sie wieder unter alle Übungen einfügen.
Danke Uta
Warum sind die Atemübungen mit Christoph nicht mehr erreichbar.
Ich fand es gut sie nach Anleitung mitzumachen . Vielleicht könnt ihr sie wieder unter alle Übungen einfügen.
Danke Uta
Hallo ihr Lieben, leider gab es in der Nacht ein technisches Problem, weshalb das Video nicht abgespielt werden konnte. Nun ist es aber wieder verfügbar. Bitte entschuldigt die Umstände, irgendwas hat nicht mit der Übertragung geklappt 🧡
Alternative: am 23.09.25 wurde die Oberschenkel/Knie-Übung auch gemacht.
Habt einen wundervollen Mittwoch ❣️🤗
Guten Morgen, ich bekomme täglich die Aufforderung, das Video zu kaufen, egal zu welcher Tageszeit..nach Anforderung eines Passwords über E-Mail hab ich wieder Zugang...ist das normal? Bin erst seit dieser Woche Abonnent...Liebe Grüße
Guten Morgen
In der Historie am 23.9 wäre die gleiche Übung
Nur zur Info
Schönen Mittwoch 😉
Bitte Abo-Sperre beheben, der Fehler ist ärgerlich, wenn man ein Abo zahlt…
Guten Morgen, leider kann ich das Video heute nicht abrufen. Ich brauche ein Abo, steht da, obwohl ich eins habe.
Könnt ihr helfen.
Ich habe das Abo - trotzdem erhalte ich die Nachricht, dass mein Abo diesen Inhalt nicht erlaubt. Das ist nicht korrekt, oder ?
Guten Morgen, 21.11.25 waren keinen Übungen möglich, da wie schon mehrfach gelesen ein ABO nötig war. Schade
Guten Morgen,
seit Jahren halte ich meinen Rücken mit Ihren Übungen beweglich. Jedoch seit einem Jahr gelingt es mir nicht mehr, die richtigen Übungen für mein Problem zu finden. Da der nächste L&B-Therapeut erst in 400km (Wien) Entfernung zu erreichen ist, muss ich mich online behelfen. Ich arbeite ausschließlich im sitzen/stehen am Schreibtisch und es hat sich eine sehr starke Verspannung im linken Gesäß gebildet, die sich auch mit Massagen nicht beheben lässt. Die resultierenden Schmerzen zeigen Symptome wie Fersensporn, Ischias und ISG. Ihre entsprechenden Übungen helfen am Morgen, um nach der Nacht in die Bewegung zu kommen, lösen aber die Verspannung im Gesäß nicht. Mein hiesiger Masseur versucht die Verspannung zu beheben, es gelingt jedoch nicht. Mehrere CT/MRT/Röntgen zeigt dem Alter entsprechend alles in Ordnung. Kennen Sie aus Ihrem Kreis der Therapeuten Angebote einer Online-Konsultation? Oder welche Übungskombination direkt auf den Gluteus + Piriformis (Diese Übung hilft kurzfristig) wirkt, um die extreme Verspannung zu beseitigen? Wahrscheinlich kommt die Ursache woanders her, was könnte Ihrer Einschätzung zufolge den Gluteus einseitig links dazu bewegen, sich so zu verfestigen? Ich versuche die Ursache einzukreisen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe, mit freundlichen Grüßen aus der Slowakei, Andreas