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👋 Hallo ihr LiebenNeu in der Community: Direct Messages 💬Ab sofort könnt ihr mir auch direkt private Nachrichten schreiben.👉 Die Direct Messages sind vor allem dafür da, wenn ihr• neu in der App seid und euch Orientierung wünscht• Fragen zur Nutzung der App habt• Inhalte oder bestimmte Übungen sucht• etwas nicht findet oder unsicher seidIch bin eure Ansprechpartnerin und versuche, euch hier so gut wie möglich zu unterstützen 😊📌 Wichtig zu wissen:• Nachrichten sind nur zwischen euch und mir möglich• Therapeutische / medizinische Fragen bitte weiterhin im Kanal „Fragen an den Therapeuten“ stellen• Ihr könnt mir auch Bilder schicken, z. B. wenn ihr unsicher seid, ob ihr eine Übung richtig ausführtGleichzeitig ist uns der gemeinsame Austausch in der Community sehr wichtig 💛Wenn ihr Erfahrungen, Gedanken oder Fragen habt, die auch für andere hilfreich sein könnten, teilt sie gern weiterhin offen in den entsprechenden Kanälen – genau davon lebt unsere Community.Die Direct Messages sind also als ergänzende Unterstützung, besonders für den Einstieg gedacht.📱 So findet ihr die Direct Messages in der App1️⃣ Auf Community klicken2️⃣ Oben auf „Nachrichten“ wechseln3️⃣ „Neuer Chat“ → unter Benutzer suchen „Giuliana“ eingeben4️⃣ Chat starten und losschreiben ✍️💻 So funktioniert es in der Webversion1️⃣ Auf Community gehen2️⃣ Oben links im Suchfeld „Giuliana“ eingeben3️⃣ Auf mein Profil klicken4️⃣ „Nachricht senden“ auswählen🔕 Nachrichten deaktivieren (optional)Wenn ihr keine Direct Messages nutzen möchtet, könnt ihr die Funktion jederzeit selbst ausschalten:📱 In der App:Profil → Inhalt → Nachrichtenfunktion deaktivieren💻 In der Webversion:Nachrichten → Einstellungen → Nachrichten deaktivierenHinweis: In den Einstellungen kann der Satz stehen: „Neue Mitglieder können mir Nachrichten senden“.Das bezieht sich nur auf Nachrichten an mich (Giuliana) – Nachrichten sind nicht zwischen Mitgliedern möglich.Ich freue mich, von euch zu hören 💛Giuliana Info für alle zum Kalender & Streak 👇Hey ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! An alle die neu sind: herzlich Willkommen in der App - schön, dass ihr da seid. 🥰 Ich hoffe ihr konntet euch schon etwas einfinden und wünsche euch ganz viel Erfolg und Spaß beim Trainieren! 💪🏼😍Damit eure Trainings gezählt werden und ihr euch eine Erfolgssträhne (Streak) aufbaut, bitte Folgendes beachten:Trainings werden nur dann registriert, wenn ihr die Videos über den Kalender startet.Das Video muss bis zum Ende laufen. Erst dann springt der Button auf „Abgeschlossen“.Danach seht ihr in der Kalenderübersicht einen grünen Haken ✅ für das Training.Schaut ihr Videos nur über die Videoübersicht (ohne Kalender), werden sie nicht automatisch gezählt.Videos zum Kalender hinzufügen:Direkt unter jedem Video findet ihr den Button „Zum Kalender hinzufügen“ (Buttons ggf. nach links schieben).Oder im Kalender über „+ Video hinzufügen“ und per 🔍 nach eurem Schmerzbereich suchen (z. B. Hüfte).Zum Streak:Ein Streak zählt nur bei tagesaktuell absolvierten Trainings.Ein Pausentag ist erlaubt – der Streak bleibt bestehen.Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab.Trainings könnt ihr im Kalender auch nachträglich als abgeschlossen markieren, sie zählen dann aber nicht mehr für den Streak.Kurz gesagt:👉 Über den Kalender trainieren,👉 komplett anschauen,👉 regelmäßig dranbleiben.Viel Erfolg und bleibt in Bewegung 🍀🧡Liebe GrüßeJoanna
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
Mai 26, 2024

✨ Gewinnspiel ✨

In unseren Trainings des Tages von Montag, dem 27.05., bis einschließlich Samstag, dem 01.06., haben wir einige Infos für euch versteckt – es sind insgesamt 5 Informationen. ✍🏼 
Ihr müsst genau hinhören, was Roland sagt, und auf ein Signal mit einem Ausrufezeichen achten. ❗️

Eure Aufgabe ist es, diese Informationen zu sammeln und euch zu merken.
Am Samstag werde ich hier im Allgemein-Kanal ein Quiz posten, bei dem ihr Fragen zu den jeweiligen Infos beantworten müsst. Bei Teilnahme landet man direkt im Lostopf. Bei 3 von 5 richtigen Antworten erhöht sich die Chance auf den Gewinn. Mit etwas Glück und den richtigen Antworten könnt ihr tolle Preise gewinnen!

Die Preise sind:

  1. Ein Hilfsmittel deiner Wahl aus unserem Shop

  2. Eine Jahresmitgliedschaft

  3. Ein Buch deiner Wahl aus unserem Shop

Viel Spaß beim Üben und Aufpassen! 🙌🏼😊

Liebe Grüße 
Joanna

9
 
Mai 26, 2024

Sonntagstraining - Vorschau...

Zur Abwechslung und ausnahmsweise mal wieder gleich nachts...

und wieder ein sehr schönes Training!😁 Letzte Woche hat Littledinie extra ganz viel Schokolade mitgebracht, und keiner wollte sie haben ... deshalb futtert sie diesmal ihre Schoki ganz alleine auf...😉🤣

Schönen Sonntag allerseits!😉

20
Mai 25, 2024

Neugierig auf unseren neuen App-Newsletter? 🌟

Hey ihr Lieben,

wir haben aufregende Neuigkeiten für euch! Unser neuer App-Newsletter ist da und bringt einige spannende Überraschungen mit sich. Wir haben brandneue Kategorien eingeführt, die ihr unbedingt entdecken müsst. Außerdem möchten wir einem ganz besonderen Mitglied ein großes Dankeschön aussprechen. 💌

Schaut also unbedingt morgen in euer Postfach – es lohnt sich!

Liebe Grüße 
Joanna 

12
Mai 22, 2024
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Ein Blick hinter die Kulissen unserer App 👩🏼‍💻❤️


Hey ihr Lieben,

heute wollte ich euch gerne mal ein Foto von unserer lieben Viki (und mir 😊)  zeigen. 

Viki ist eine der großartigen Personen im App-Team, mit denen ich täglich zusammenarbeite. 
Alle Videos und Trainings, die ihr in der App von uns bekommt, werden von ihr eingeplant und so organisiert, dass ihr keinen Tag ohne Training aushalten müsst. ❣️

Ansonsten unterstützt Viki ihren Teamlead Linda in allen möglichen Themen, die der Alltag bei Liebscher & Bracht so mit sich bringt. Viki ist eine super positive Person, die immer ein Lächeln auf dem Gesicht hat. Mit ihr macht es einfach Spaß zusammen zu arbeiten und euch zu einem schmerzfreien Alltag zu verhelfen! 

Viki: Ich bin froh, dass du meine Kollegin bist! 🥰🫶🏼

Liebe Grüße 
Joanna 🤗

15
Mai 22, 2024

Wie komme ich denn zur web Version?

3
Mai 22, 2024

Hallo, die App lädt nicht mehr vollständig. Ich kann nur Inhalte bis zu den Schultervideos sehen. Ich habe ein IPhone. Alle Tipps habe ich schon vergebens ausprobiert!

8
Mai 21, 2024

Heute zeigt mein App nicht alles an. Unter Anderen die Übungen der Therapeuten.

2
Mai 21, 2024

Wann gibt es endlich wieder Ganzkörpertrainings der Therapeuten?

2
Mai 21, 2024

Bei mir geht auch ab Kiefer nichts mehr. Hoffentlich geht die app morgen wieder richtig

5
Mai 21, 2024

Hallo, Ich leide unter einer Bakerzyste im Knie. Gibt es Übungen gegen die auftretenden Schmerzen?

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