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tira

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1004 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 01.07.25

02. Juli, 17:24 Uhr

✅️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 28.06.25

28. Juni, 22:37 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 27.06.25

27. Juni, 17:47 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Donnerstag | Training des Tages | 26.06.25

26. Juni, 15:09 Uhr

Befreiung, sehr gut! Danke

✅️✅️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.06.25

25. Juni, 16:06 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25

22. Juni, 14:56 Uhr

👍✅️✅️

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25

22. Juni, 14:17 Uhr

👍

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken-Bauch| Freitag | Training des Tages | 20.06.25

20. Juni, 15:18 Uhr

Geschafft, seit 4 Tagen Muskelschmerz im unteren Rücken ✅️✅️

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25

19. Juni, 11:50 Uhr

✅️✅️ Heute leider Muskelschmerz

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Kommentiert am Unterer Rücken & Bauch Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 18.06.25

18. Juni, 15:26 Uhr

✅️✅️

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