Mario Manns

Berlin, Deutschland

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24 Kommentare

Beantwortet am 31.03.24 - Sonntags-Training

Mar 31 at 01:02 PM

Gutes Gelingen beim Wiedereinstieg, der ganz bestimmt kein Neuanfang bei Null sein wird! 👍

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Kommentiert am Meine 10 Minuten Routine für JEDEN TAG (muss jeder machen)

Oct 27 at 01:03 PM

Schöner Zusatz zu den Übungen des Tages, jedoch waren für mich die Dehnungen der vorderen Oberschenkel mit Rolle und Schlaufe zu kurz.🤸

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Beantwortet am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

Sep 17 at 08:46 PM

Marianne Das Foto ist von den sogenannten Winterspielen der Senioren 2020 in Innsbruck. Ich gönne mir den Luxus, Eiskunstlaufen als reinen Hobbysport zu betreiben. www.mariomanns.de

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Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

Sep 17 at 12:20 PM

Da scheinen einige aber das Scheitern anderer zu genießen. So ein Tonausfall kann doch jedem mal passieren. Ich habe einfach das vergangene Sonntgstraining wiederholt.🤸‍♂️ Und beim Jammern über die Kosten lohnt der Vergleich mit einem einzigen Training bei einem Therapeuten. Das kostet mindestens so viel wie ein Jahresbeitrag für die App. 🤑

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Kommentiert am 10.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 10 at 03:48 PM

Eine super Vorübung für eine Himmelsgucker-Pirouette. *;*

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Beantwortet am 18.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 18 at 02:04 PM

Geht mir genauso, muss jedes Mal erst ein kleines Stück Wand frei räumen . . .

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Kommentiert am 18.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 18 at 02:02 PM

Super Übung. Vielleicht hat ja jemand einen Tipp für Roland, wie er seine Links-Rechts-Schwäche überwinden kann ...