Karin,74

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

04. November, 10:27 Uhr

Jetzt bin ich mal gespannt, ob es auf diese Frage auch eine Antwort von Liebscher & Bracht gibt.

04. November, 09:05 Uhr

So ist es....

04. November, 08:00 Uhr

Das ist doch ein sehr schönes Ziel!

01. November, 16:24 Uhr

Hallo Birgit, mein Mann schaut sich das erst gar nicht an. Mit Sport hat er absolut nichts am Hut, aber er ist auch ziemlich schmerzfrei trotz vielem Sitzen. Ich bin zwar auch fast schmerzfrei, aber ich beuge vor, damit ich das auch noch mit 100 dagen kann.

01. November, 15:25 Uhr

Ich schließe mich an. Es ist anderen schwer zu vermitteln. Sehr schade. Dann müssen sie eben mit Schmerzen leben und weiterhin denken, das das eben das Alter so mitbringt.

30. Oktober, 17:11 Uhr

Ja, da mußte ich heute auch lächeln...

27. Oktober, 10:05 Uhr

Ich habe die Übung gut und ohne Schmerzen durchgehalten. Werde sie trotzdem nicht all zu oft machen. Ich frage mich nämlich, ob diese Übung gut für die Knie ist. Das ganze Körpergewicht liegt auf dem Knie, je schwerer der Mensch, destso schlimmer. Meiner Meinung nach kann das dem Knie nicht gut tun. Vielleicht sollte Roland diese spezielle Übung nochmal überdenken. Es gibt knieschonendere Alternativen.

26. Oktober, 13:00 Uhr

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles Gute.

26. Oktober, 13:00 Uhr

Mir auch...

23. Oktober, 17:34 Uhr

Ich hatte auch keine Probleme. Das motiviert weiterzumachen, damit es so bleibt.