Super Uebungen, heute einmal zwei ein wenig anders, danke

Es tut mir so leid, dass es dir manchmal so schmerzt nach dem Unfall, kann das ein bisserl nur ahnen, weil ich auch oft Rueckenschmerzen hatte. Mit deinen drei jaehrigen Uebungen aber fast schon keine mehr, du wirst es sicher schnell schaffen. Danke fuer alles Roland.

Oh, du lieber Himmel!

Ich wuensche dir eiligste komplette Genesung, bald auch ohne Schmerzen hoffentlich. Danke fuer das Mitmachen, aber wichtig ist nie aufgeben.

Schoenen friedlichen Sonntag wuensche ich allen.

Danke Roland, super entspannende erste Nackenübung, die ich gerade brauchte. Schönen Sonntag euch allen.

Ich müsste öfters diese Rotationsübungen machen, die öffnen mir den Oberkörper, der so steif gerade ist.

Super entspannende Übungen mit dem neuen Knieretter heute. Ich hoffe, es kommt bald eine Übung mit dem Schulterretter, den ich auch schon verwendet habe. Danke Roland und schönen Sonntag euch allen.

Die Übungen sind wie immer erfolgreich, aber die tollen wissenschaftlichen Erklärungen sind auch extrem wichtig und interessant, danke vielmals

Das Atmen vergessen wir oft so im Alltag, es muss uns bewusster werden, danke Roland

Heute gab es gerade die Übungen die ich brauchte, danke Roland und schönen Sonntag allen hier.