Anja

Feb 01 at 07:13 PM

Du kannst auch ein 8-eckiges Balanceboard nehmen falls vorhanden.

Jan 28 at 06:17 PM

Ich hatte mal einen Brummton im rechten Ohr. Irgendwann wechselte er auf die andere Seite und an manchen Tagen tritt er gar nicht auf. Vielleicht hast du auch CMD? Kiefergelenk- und Nackendehnübungen hier in der App helfen. Dein ZA kann dir auch Manuelle Therapie und Fango verordnen und ggf. eine Aufbissschiene falls dein Kiefer knackt.

Jan 28 at 06:05 PM

Vielen Dank. Habe die Rechnung eingereicht. Es wird geprüft ob diese anerkannt werden kann. Einfacher wäre es wenn L&B zertifizierte Präventionskurse anbieten würde. Vielleicht ist dies bereits in der Planung...

Jan 28 at 10:42 AM

Der Schmerz von gestern ist jedenfalls weg.

Jan 28 at 10:41 AM

Dieses seitliche Dehnen des Nackens hilft bspw. wenn man den Kopf falsch abgelegt hat auf dem Sofa, auf dem man in Bauchlage spontan eingeschlafen ist.

Jan 28 at 10:35 AM

Es gibt einen Akupunkturpunkt mittig zwischen Kinn und Unterlippe, den mein ZA manchmal drückt bei Würgreiz während er einen Abdruck macht.

Jan 21 at 01:56 PM

Ich kann mit den Kniekehlen leider nicht den Boden berühren. Nur die Waden liegen auf und danach folgen Hohlräume bis irgendwann die oberen Beinrückseiten Bodenkontakt haben. Es funktioniert auch nicht, wenn ich unter den Fuß etwas unterlege. Entweder hat Roland ganz dünne Waden oder das geht allgemein anatomisch nur bei Männern.

Gepostet

Jan 15 at 05:53 PM

Hallo Joanna.

Ist es möglich, der Krankenkasse eine Mitgliedschaft zu bestätigen? Ich nehme am Bonusprogramm teil und meine KK hätte gern eine Bestätigung über die regelmäßige Nutzung der App inkl. Zahlungsnachweis.

Viele Grüße

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Jan 10 at 07:40 PM

Hallo Joanna. Besteht die Möglichkeit eine Teilnahmebescheinigung zu bekommen und einen Zahlungsnachweis für die App für die Krankenkasse? Ich nehme am Bonusprogramm teil und sie wollen prüfen ob das regelmäßige Trainng der App anerkannt werden kann.

Jan 08 at 06:27 PM

Also mir helfen die ganzen Übungen. Wie ich heute beim Yogakurs festgestellt habe, hat sich meine Rumpfstabilität verbessert. Bei anderen Teilnehmern zitterte der Arm oder das Bein während wir in einer Position drin waren. Das hatte ich früher auch und jetzt nicht mehr.