Mechthild

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790 Kommentare

Kommentiert am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 15 at 06:55 AM

👍gerne höre ich nebenbei Tipps fürs Leben.

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Kommentiert am 14.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 14 at 08:33 AM

I könnte mir vorstellen, dass Roland auch mal im Urlaub ist und hoffentlich nicht im Handy liest, sondern einfach nur genießt. Er hat ja für uns extra alles aufgenommen, damit wir jeden Tag mit seiner mutmachenden Motivation trainieren können. Den schlechteren Ton halte ich gerne aus, bis er wieder neue Videos dreht.

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Kommentiert am 14.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 14 at 08:29 AM

Das tut so gut✅

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Kommentiert am 13.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 13 at 07:40 AM

✅

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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jun 12 at 09:41 AM

....sein.

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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jun 12 at 09:41 AM

Perfekter Start in den Sonntag ✅. Auch mal gut, wenn man beim Dehnen nicht immer sein ganzes Gewicht stemmen muss. Für mich darf es gerne auch mal schweißtreibend

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Kommentiert am 10.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 10 at 09:43 AM

Genau diese verbale Motivation von Roland ist es, die mich die Übungen intensiver machen lassen. Danach fühle ich mich besser,als wenn ich die selbe ohne Begleitung mache.

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Kommentiert am 10.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 10 at 08:48 AM

Nach dieser Übung fühle ich mich sehr wohl

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Beantwortet am 09.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 09 at 08:10 AM

✅danke

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Kommentiert am 07.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 07 at 07:53 AM

✅Super Übung, die mir immer besser gelingt.

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