Mechthild

Aug 12 at 07:18 AM

👍✅

Aug 10 at 08:31 AM

👍

Aug 09 at 08:29 AM

Soooo gut diese Hüftbefreiung 👍

Aug 09 at 08:27 AM

So gut, diese Hüftbefreiung 👍vielen Dank

Aug 07 at 08:32 AM

👍✅. Der Tip mit dem Balance Pad unterm Knie war für mich sehr hilfreich. (Habe ich vorher in den Kommentaren gelesen. )

Aug 06 at 10:24 AM

Heute musste ich mich überwinden, weil ich mit quälenden Schulterschmerzen aufgewacht bin (Seitenlage). Aber jetzt ist alles wieder gut 😃💃. Vielen Dank für die Motivation und euch allen einen schönen Sonntag

Aug 04 at 09:39 AM

👍✅ Diese Übungen sind sooooi effektiv, ich brauche sie täglich

Aug 03 at 09:18 AM

👍✅

Aug 03 at 09:18 AM

👍✅