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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1164 Kommentare

Kommentiert am 30.12.22 - Training des Tages mit Roland

30. Dezember, 06:51 Uhr

Danke 👍
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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Hand-Arm-Schulter-Übungen in 4 Schritten

28. Dezember, 09:34 Uhr

Vielen Dank für dieses intensive Training 👍
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Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 08:51 Uhr

Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

27. Dezember, 09:35 Uhr

Diese 30 Minuten haben mir wieder sehr gut getan 👍
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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 09:07 Uhr

👍✅
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Kommentiert am 26.12.22 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 12:09 Uhr

Genau die Kreuzübung, die ich heute brauche👍, und schon ist der Schmerz weg🤩.
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

26. Dezember, 10:40 Uhr

Jetzt fühle ich mich besser. 👍
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Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

24. Dezember, 07:10 Uhr

Lieber Roland, liebe Mitarbeiter, ich wünsche euch fröhliche Weihnachten. Ich bin so froh, dass es euch gibt 🙏. Gott segne euch alle. Gott segne auch uns alle, die wir das große Glück haben, mit L&B die Möglichkeit zur Selbsthilfe gefunden zu haben 😇
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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 07:07 Uhr

👍✅
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Beantwortet am 22.12.22 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 18:26 Uhr

Liebe Madelaine, du sprichst mir aus dem Herzen. Danke für diese Ansage und eine gesegnete Zeit😇
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