Mechthild in Liebscher & Bracht

Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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1164 Kommentare

Kommentiert am 24.01.23 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 09:05 Uhr

👍Danke

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Kommentiert am 23.01.23 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 06:41 Uhr

Puuuh.....das war anstrengend für mich. 👍✅

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Kommentiert am 22.01.23 - Sonntags-Training

22. Januar, 10:57 Uhr

Vielen Dank für das kurzweilige Training, das mich danach einfach wohlfühlen lässt. 👍✅

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Kommentiert am 21.01.23 - Training des Tages mit Roland

21. Januar, 07:22 Uhr

Uiuiui ✅✅✅✅✅✅✅ ich mach jetzt seit 10 Monaten die 7 Minuten mit Roland und bin "süchtig " danach geworden. Jeden Tag freue ich mich darauf, weils mir danach immer so gut geht. So ein Segen, diese App. Vielen, vielen Dank

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Kommentiert am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 07:17 Uhr

Danke für die sehr guten Erklärungen . Besonders bei der 1. Knieübung überfordert ich mich gern und versuche mich hinten abzulegen- und das stresst mich dann. Heute gings gut👍. ✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 08:02 Uhr

Danke👍✅✅✅✅

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 18.01.23 - Training des Tages mit Roland

18. Januar, 09:01 Uhr

Danke✅✅✅

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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

17. Januar, 08:39 Uhr

✅✅Vielen Dank. Fühlt dich super an.Bei mir zog es in den Rippen am meisten.