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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1162 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 02.03.26

02. März, 10:18 Uhr

😃👍✅

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.02.26

22. Februar, 08:45 Uhr

Danke für diese gute halbe Stunde👍😃. Ich verlasse mich täglich auf deinen wohldurchdachten Plan und fühle mich soooooo viel besser. Euch allen einen schönen Sonnntag.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 20.02.26

20. Februar, 10:47 Uhr

✅👍😃

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Kommentiert am Schultern & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 19.02.26

19. Februar, 09:36 Uhr

✅👍😃🌞

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Kommentiert am Augen | Montag | Training des Tages | 16.02.26

16. Februar, 09:16 Uhr

✅👍😃

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26

13. Februar, 08:39 Uhr

✅👍😃

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.02.26

11. Februar, 08:11 Uhr

✅👍😃

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

10. Februar, 09:03 Uhr

✅👍😃

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 10:21 Uhr

✅👍😃

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.02.26

08. Februar, 09:06 Uhr

Eine halbe Stunde durch den Körper dehnen tut einfach nur gut, danke dafür. Allen einen schönen Sonntag 😘

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