Mechthild

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744 Kommentare

Kommentiert am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 13 at 10:03 AM

👍Nach der Spirtstunde tun mir diese Übungen gut.

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Kommentiert am 12.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 12 at 09:25 AM

Faszinierend wie Roland diese 😬"meistgehasste" Übung locker vormacht und dabei ganz entspannt redet. Ich halte sie zwar inzwischen durch, das verlangt aber meine ganzen Kräfte. Danach fühle ich mich super 😃💪

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Kommentiert am 11.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 11 at 08:45 AM

👍

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Beantwortet am 10.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 10 at 09:48 AM

Liebe Gabriele, ärgere dich nicht, genieße lieber das wohltuende Gefühl, das Rolands einzigartige Gymnatik erzeugt. Wir wissen doch alle wie er das meint. Ich wünsche dir einen schönen Tag

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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

Oct 10 at 09:03 AM

Super Training auch am Montag. Danke

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Kommentiert am 10.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 10 at 08:37 AM

👍

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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 08 at 08:39 AM

Die Ganzkörperübung war jetzt für mich genau das Richtige 👍. Ich bin im Urlaub und war total unterkühlt nachdem ich im eiskalten Pool geschwommen bin. Jetzt durchströmt es mich angenehm warm😃

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Kommentiert am 06.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 06 at 07:37 AM

👍

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Kommentiert am 05.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 05 at 08:50 AM

Ich hab jetzt noch die Dienstagsübungen gemacht. Sowas von genial für mich👍, die mach ich jetzt täglich, weil ich mich dann so gut fühle für den Tag.....und heute ist Enkeltag. Da kommen mein 4 kleinen Buben 👶🧒🧒🏼🧒🏻und das macht einfach nur Freude besonders wenn ich keine Schmerzen hab.😃

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Kommentiert am 05.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 05 at 08:37 AM

Danke 👍😃

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