Beitreten

Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
1162 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 09.06.26

09. Juni, 09:28 Uhr

✅👍😃

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 08:52 Uhr

✅👍😃

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

07. Juni, 10:46 Uhr

👍😃danke

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 06.06.26

06. Juni, 08:55 Uhr

✅😃

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 05.06.26

05. Juni, 09:38 Uhr

✅👍😃 heute hab ich keinen Krampf im hinteren Oberschenkel bekommen💃🏻. Vielleicht lags daran, dass ich vor der Übung im Fersensitz vorgedehnt habe.

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 04.06.26

04. Juni, 14:30 Uhr

✅👍😃

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.06.26

02. Juni, 08:06 Uhr

✅👍😃heute war’s besonders anstrengend 

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 13:35 Uhr

✅👍😃

Antworten

Kommentiert am Kiefer & Augen | Samstag | Training des Tages | 30.05.26

30. Mai, 09:26 Uhr

✅👍😃

Antworten

Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 29.05.26

29. Mai, 08:08 Uhr

✅👍😃

Antworten