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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1165 Kommentare

Kommentiert am 03.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

03. August, 07:45 Uhr

👍
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Kommentiert am 02.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

02. August, 08:41 Uhr

Anstrengend, hat mir aber heute sehr gut getan, danke
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Beantwortet am 02.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

02. August, 08:41 Uhr

Hat mir heute sehr gut getan😃, danke
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Kommentiert am 29.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

29. Juli, 06:14 Uhr

Perfettamente 👍, das sind meine wichtigsten Übungen
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Kommentiert am 27.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

27. Juli, 08:07 Uhr

Ich schwebe👍
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Kommentiert am 26.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

26. Juli, 08:40 Uhr

Ich mag diese Übungen auch gern. Die 1. Mach ich oft gleich nach dem Aufstehen.....Lendenwirbelsäuleschmerzen verschwinden 😃
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Kommentiert am 25.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

25. Juli, 08:08 Uhr

👍
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Kommentiert am 21.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

21. Juli, 07:28 Uhr

Anstrengend aber gut👍
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Kommentiert am 20.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. Juli, 09:13 Uhr

Super Übungen 👍
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Kommentiert am 19.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

19. Juli, 10:54 Uhr

👍
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