Sila R. W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

18. Dezember, 11:34 Uhr

🕯️🕯️🕯️🕯️tolles Training und ein ☺️ auf meinem Gesicht wæhrenddessen 🫶🏻 ein Anliegen wære fuer mich, dass das gespiegelt wird, damit es passt. Ist mein einziges Training, das irgendwie verkehrt ist fuer mich. 👀 vor 🫴🏻🌟

29. November, 21:51 Uhr

Und ich møchte noch sagen, dass sich ein Halswirbel geløst hat🥳, der mir seit Tagen Schwindel machte. Dankeschøn 🫶🏻

29. November, 14:25 Uhr

Die erste Seite war fuer mich genau richtig 🫶🏻

04. Oktober, 13:59 Uhr

Toll 👍🏻 da brauch ich noch mehrmals zum Ueben. Aber okay, wird mein Ziel sein 💪🏻

04. Oktober, 13:58 Uhr

Ja, habe auch gestaunt 😂👍🏻

04. Oktober, 13:57 Uhr

Super Uebung, vorallem der 2. Teil 👍🏻

12. September, 12:46 Uhr

👍🏻💪🏻

22. August, 13:01 Uhr

Effektiv und lustig 💪🏻🫶🏻😂

09. August, 12:10 Uhr

Dankeschøn 🙏🏻 ich verstehe nicht, warum das Video nicht gespiegelt gezeigt wird. Fuer das Hirn etc gut und auch etwas professioneller? 👀 🫶🏻

04. Juli, 17:05 Uhr

Oder auf you tube hat er auch Fersensporen-videos ☺️