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Peter S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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7 Kommentare

Kommentiert am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 06:44 Uhr

Ich habe in meiner kleinen Wohnung weder Ecke noch freie Wand.

Es gab eine Zeit lang immer alternative Übungen. Das ist leider wieder eingeschlafen. 😢

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Beantwortet am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 06:49 Uhr

Du bist nicht DIE Kerstin Menge, die ich kenne, oder? So einen Zufall gibt es doch nicht!
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Beantwortet am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 06:34 Uhr

Da kann und muss ich mich anschließen!
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Kommentiert am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 07:43 Uhr

Ok. Ich bin nicht allein. Heute Abend geht es bestimmt wieder.
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 07:44 Uhr

Guten Morgen Roland! Teil 1 war mir deutlich lieber. Das ist ja kein Wettkampf.
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Beantwortet am 10.07.22 - Sonntags-Training

10. Juli, 12:25 Uhr

Kommentiert am 21.2 Vordere Oberschenkel-Übung – Dehnen

30. April, 09:51 Uhr

Beim hochziehen der Beine verkrampft bei mir immer die hintere Oberschenkel-Muskulatur. Was kann ich anders machen?
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