Andrea G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

07. Dezember, 09:50 Uhr

Bei mir genau das Gleiche.

07. Dezember, 09:48 Uhr

Mir schläft bei der Übung immer die Stützhand ein, obwohl ich die immer wieder ein Stück versetzt habe. Ansonsten ist das eine Super Übung.

01. Dezember, 09:34 Uhr

Ich kann die Übung nicht so lange durchhalten, auch nicht wenn ich mich auf dem Sofa abstützen.

29. November, 10:15 Uhr

Ich finde die Variante 2 besser mit mehr Ansagen. Nur nicht ganz so hektisch. Bei Variante 1 weiß ich manchmal nicht ob Roland noch da ist, oder mein Tablet abgestürzt ist, passiert manchmal.

24. November, 08:38 Uhr

Ich komme mit der Leiste niemals zum Boden runter.

23. November, 10:00 Uhr

Tolle Übung, aber ich kann mich nicht so lange abstützen. Bin vorher zusammen geknickt. Auf den Fäusten abstützen geht gar nicht.

16. November, 08:38 Uhr

Ich bekomme meine andere Hand nicht auf die Finger. Denke aber ich habe die Übung trotzdem richtig gemacht. Meine Finger haben sich nicht geöffnet dabei.

07. November, 08:43 Uhr

Na nun ist mein Hals verspannt. Beim zurück drehen knirschelt es hinten. Meine HWS ist mit Titan versteift.

31. Oktober, 08:52 Uhr

Diese Übung tut mir immer sehr gut. Muss nur sehr vorsichtig sein, habe bei der Übung etwas Angst. Meine HWS ist seit vielen Jahren versteift mit Titan.

27. Oktober, 08:57 Uhr

Bei der Übung tut mir so sehr mein Knie weh trotz der weichen Matte. Werde mir das nächste Mal mein Balance Pad unter das Knie legen.