Mori

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Gepostet

12. Mai, 10:25 Uhr

Hallo ihr Lieben,

ich bin seit ca vier Jahren dabei, rundum zufrieden und habe sehr gute Erfolge bei der Schmerzbekämpfung und der Beweglichkeit erzielt.

Jetzt habe ich am Sonntag aus heiterem Himmel, nach plötzlich und heftig aufgetretener Symptomatik,  die Diagnose benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel, kurz auch Lageschwindel erhalten.

Das Ganze ist im Grunde harmlos und auch gut mit einer -fast witzigen-Übung, bei der man recht wild den Kopf und Oberkörper gezielt von einer auf die andere Seite wirft zu behandeln.

Das mache ich natürlich und es ist auch schon deutlich besser geworden.

Nun verspüre ich aber eine große Unsicherheit bzgl. meiner L&B Übungen. Ich will diese unbedingt weiterführen. Da ich mich aber eigentlich u unterbrochen noch sehr schwindelig fühle, weiß ich nicht, was ich mich trauen darf. Ärztlicherseits darf ich bis auf Auto- und Fahrredfahren alles, soll halt "aufpassen"......

Hat jemand von euch Erahrungen und kann mir etwas raten?

Gerne auch eine Einschätzung, Meinung der Therapeuten, oder Roland dazu.

Schon mal vielen Dank und herzliche Grüße Monika

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15. September, 19:58 Uhr

Mein heutiges Video läuft ohne Ton. Bei den vergangenen und meinen Favoriten klappt alles, kann also nicht an meinen geräten/Empfang o.ä. liegen. Schade! Hat das Problem noch jemand?

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07. Juli, 18:39 Uhr

Habe nicht erwartet, dass mir die Abzeichen solchen Spaß machen😉 so, und jetzt ist es passiert☹️ich habe geübt und das ist im Kalender als durchgestrichener Tag vermerkt😱aber ich weiß genau, dass ich geübt habe, nämlich extra, weil ich keinesfalls mehr einenTag verpassen möchte. Es war am Samstag, ich mußte früh weg, war den ganzen Tag unterwegs und hab mich sehr diszipliniert morgens, bevor ich weg bin, noch das Training zu machen und jetzt wurde es anscheinend nicht registriert😥kann man da irgendwas machen?? Das ist mir tatsächlich ziemlich wichtig.......Grüße an alle und schonmal Dankeschön im voraus für die Hilfe💐Monika

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10. November, 20:11 Uhr

Hände und Füße dabei, super danke!!

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04. Oktober, 11:42 Uhr

Jetzt probier ich es nochmal, dritter Versuch......ich möchte danke sagen!!

Für die in letzter Zeit vermehrten Übungen für Hände und Füße. Da hatte ich ja drum gebeten und vielleicht ist es Zufall, vielleicht auch nicht...egeal, ich find`s toll!

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04. September, 20:31 Uhr

Hallo,

nachdem es am Sonntag ja technische Probleme gab, hab ich das Training heute nachgeholt.

Und es war richtig gut!

Auf die Einheit mit Händen und Ellbogen hatte ich mich richtig gefreut und fand die Ausführungen auch gut.

Enttäuscht hat mich dann aber sehr, dass keine Übungen im Training gemeinsam praktiziert wurden. Warum denn nicht?

Nacken,Kiefer kommt so häufig dran und die Hände.....schon ewig nicht mehr    :-(    und dann bleibt es heute lediglich bei theoretischen Ausführungen. Das versteh ich wirklich nicht und wäre für eine Erklärung sehr dankbar.

Die von Roland am Schluß angedeuteten Übungen waren zudem nicht sichtbar, schade.....

Viele Grüße Monika

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30. Juni, 11:45 Uhr

Ich bin so zufrieden, dass ich vor kurzem die lebenslange Mitgliedschaft gebucht habe, ich glaube, das sagt alles! Allerdings finde ich, dass die Füße und Hände in den regelmäßigen Übungen zu kurz kommen. Klar kann man ausweichen in die vielen Angebote, das mache ich auch. Aber Hände und Füße sind doch so wichtig, warum werden die denn so selten mit in die Regelmäßigkeit genommen?

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12. März, 19:28 Uhr

Hallo an euch,

ich bin seit fast zwei Jahren dabei und hab viel Positives erreicht.

Danke dafür und dafür, dass ihr alle, Roland als Supermotivator vorne dran, so einen tollen Job macht.

Jetzt hab ich irgendwo gelesen, dass es eine lebenslange Mitgliedschaft gibt.

Wahrscheinlich ist das auch mit dem Begriff lifetimemitglied gemeint?

Ganz banal gefragt: wie kann ich das werden?

Danke jetzt schon für eine Antwort und viele Grüße.

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