Eine der besten Übungen überhaupt, ich liebe sie!

Bei mir wirkt sie auch positiv in den Rücken und dann überstreck ich auch immer noch mit der Hand den aufliegenden Fuß, also haben auch noch die Füße was davon, echt genial!

Einfach toll liebe Dinie, danke!!

Joanna von Liebscher & BrachtVielen lieben Dank!

Danke für deine Antwort, liebe Dinie!

Ja, ich weiß um die theoretischen Ausführungen und finde das auch sehr gut. Bisher waren aber die theoretischen Ausführungen doch immer mit der Praxis direkt verbunden und das macht doch auch absolut Sinn?!!

Von daher meine ganz ernst gemeinte Frage an L&B; warum das diesmal nicht so gemacht wurde. Zumal ja tatsächlich eben Hände und Füße sehr selten"dran kommen".

Ich weiß auch, dass ich die Übungen in den Schmerzbereichen finde. Das gilt aber ja auch für alle anderen Übungen....

Viele Grüße Monika

WernerVielen Dank für deine Antwort. Ja, ich hatte auch keinen Zugriff und hab gestern noch eine Mail an L&B geschrieben.

Heut geht bei mir wieder alles, bin sehr froh drüber!

Die Quittung für den Kauf meiner lebenslangen Mitgliedschaft ist da......

Mir geht`s genauso :-(

Ich komm zwar in die App, auch an meine Favoriten, aber nicht an die heutige Einheit......

Ein ganz besonderes Dankeschön für die Übungen für Hände und Füße!!

Ich bin das dritte Jahr dabei und langweilig war mir noch nie.

Rolands Motivation möchte ich nicht mehr missen, drum bin ich lebenslanges Mitglied geworden und freu mich jeden Tag drüber :-)