Hannes

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Gepostet

22. September, 05:23 Uhr

Hallo, vielleicht kann mir einer von euch weiterhelfen wenn ich im Fersensitz übe, habe ich neuerdings im linken Knie innen ein schmerzhaftes Druckgefühl, was sich von innen vom Knie zum Oberschenkel innen leicht heraus zieht. Durch diese Übung geht es nicht weg. Hat einer eine Idee?

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