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Hannes

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
57 Kommentare

Kommentiert am 30.05.24 - Training des Tages mit Roland

30. Mai, 09:05 Uhr

Danke :)

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Kommentiert am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

10. April, 08:50 Uhr

Wow 🥵😄

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Kommentiert am 26.11.23 - Sonntags-Training

27. November, 11:07 Uhr

Vielleicht könnte man pro Tag ein zusätzliches Übungsvideo aus dem „Bestand“ anbieten …zum Rollen etc!? Dann hätte man einen kleinen Anstoß das mit ranzuhängen und einen abwechslungsreichen Plan.

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Kommentiert am 23.11.23 - Training des Tages mit Roland

23. November, 13:11 Uhr

👍🏼

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Kommentiert am 01.11.23 - Training des Tages mit Roland

01. November, 09:52 Uhr

Ich finde es schade, dass auf meine Frage zu Schmerzen im Knie beim Fersensitz nie geantwortet wurde. Apple Fitness macht mir mittlerweile mehr Spaß als (der so ruhig/unlustig gewordene) Roland …leider bei dem Preis pro Jahr

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Kommentiert am 11.10.23 - Training des Tages mit Roland

11. Oktober, 07:49 Uhr

✅

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Kommentiert am 28.09.23 - Training des Tages mit Roland

28. September, 05:47 Uhr

Wie früher :) sehr unterhaltsam und kurzweilig

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Kommentiert am 23.07.23 - Sonntags-Training

23. Juli, 21:55 Uhr

Bei mir schmerzt leider seit kurzem im Fersensitz das linke Knie (innen), dadurch kann ich mich links nicht mehr ganz absetzen - hat jemand eine gute Übung speziell dafür? Danke und einen schönen Abend

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Kommentiert am 21.05.23 - Sonntags-Training

21. Mai, 08:21 Uhr

Also ich musste hier ein paar Cents investieren ;) trotzdem eine meiner derzeit besten Investitionen

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Kommentiert am 01.03.23 - Training des Tages mit Roland

02. März, 07:41 Uhr

😄
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