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Karsten

Naumburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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7 Beiträge
583 Kommentare

Kommentiert am 28.12.24 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 08:59 Uhr

Hurra, Roland ist wieder da!

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Kommentiert am Guten Morgen ihr Lieben & Hoppla🙃...

27. Dezember, 07:00 Uhr

Zum Glück gibt's ein riesiges Archiv aus dem man sich bedienen kann.

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Kommentiert am 25.12.24 - Training des Tages mit Roland

25. Dezember, 08:18 Uhr

Eine wunderbare Runde. Dem Team und allen Mitstreitern hier wünsche ich besinnliche Feiertage.

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Kommentiert am 16.12.24 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 07:21 Uhr

Danke für die tägliche Motivation. Ich freue mich jedesmal aufs Training.

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Kommentiert am 15.12.24 - Sonntags-Training

15. Dezember, 10:42 Uhr

Jedes Training hier ist ein Geschenk.

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Kommentiert am 12.12.24 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 07:01 Uhr

Eine schöne Variante

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Kommentiert am 03.12.24 - Training des Tages mit Roland

03. Dezember, 07:15 Uhr

Es tut soooo gut.

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Kommentiert am 28.11.24 - Training des Tages mit Roland

28. November, 07:06 Uhr

Jeden Tag 15 bis 20 Minuten und wenn ich dazu um 4 Uhr aufstehen muss.

Das geht nur mit Rolands täglicher Motivation und guter Laune,

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Kommentiert am 27.11.24 - Training des Tages mit Roland

27. November, 06:52 Uhr

Schöne Kombi

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Kommentiert am 24.11.24 - Sonntags-Training

24. November, 09:42 Uhr

Ein schönes Training, vielen Dank.

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