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Solveig

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
6 Kommentare

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 21.05.26

21. Mai, 17:08 Uhr

Ich bekomme auch eher Kopfschmerzen davon. Soll man trotzdem weitermachen??

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Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 08:05 Uhr

Habe leider nach der Übung am Montag ein Schwindelgefühl. Kann das sein?

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 16:41 Uhr

Das Löungswort ist LEBENSFREUDE. Die habe ich auch wieder, seit ich jeden Tag trainiere.

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Kommentiert am 23.12.23 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 17:04 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 18:01 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 01.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

01. Juli, 10:37 Uhr

Ich bekomme meine Leiste nicht auf den Boden, wenn das Knie auf der Rolle ist . Soll ich die Rolle dann weglassen?
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