Hallo Zusammen, die Knieübungen einzeln pro Bein finde ich - knievorgeschädigt - super! Warum jetzt mit beiden Beinen gleichzeitig?

Ich bin seit drei Jahren dabei und bin ansonsten begeistert davon, was man erreicht und wieviel Kraft und Beweglichkeit ich gewonnen habe!

Herzliche Grüsse

Sabine