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Hallöchen, war für mich heute sehr problematisch mein re. Schleimbeutel -Knie kann ich immernoch nicht benutzen, meine li. sowie re. Hüfte und Oberschenkelsind die Strecker sehr schmerhaft, meine rechte Schulter funktioniert nur Schmrzhaft das ich immerwieder rausgehen müsste. Allso alles im Ganzen war für mich heute ganz schön schwierig. Aber ich merke jetzt, da ich noch nicht regelmäßig teilnehmen kann und das ist nicht gut. Trotzdem Danke !!✅️✅️

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Geht noch ganz schön schwer, es wird aber immer besser. Danke !✅️✅️