Hallo Horst ich schaffe auch den Fersensitz noch nicht !!! Das sind bestimmt unsere Sitzmuskel im Oberschenkel die nicht mitspielen oder ??? 😥😢😖
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30. Oktober, 13:34 Uhr
Sehr gut, ich habe jetzt mit Muskelaufbau nach meinem Haushaltsunfall mit meiner rechten Schulter begonnen ✅️✅️