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Christel M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
77 Kommentare

Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 11:20 Uhr

Neue Übungen sind sehr gut und anstrengend..
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Kommentiert am So registrierst du dich in der App

18. September, 12:40 Uhr

Wo ist die Sonntag 30 min..
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Kommentiert am 03.07.22 - Sonntags-Training

03. Juli, 20:29 Uhr

Kann man mit operierten HWS auch mitmachen die Dehnung
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Kommentiert am 17.04.22 - Sonntags-Training

17. April, 12:55 Uhr

Super Übungen toll das Roland es immer macht. So können sich keine Fehler einschleichen bei den Übungen..
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Kommentiert am 10.04.22 - Sonntags-Training

10. April, 15:32 Uhr

Super Übungen. Man erspart sich wirklich den Arzt bei Beschwerden. Auch wenn man viel Sport macht. Es gibt immer wieder Probleme mal.Toll
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Kommentiert am 20. März - Sonntags-Training

20. März, 18:35 Uhr

Anstrengend aber hinterher sehr gut..
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Kommentiert am 13. März - Sonntags-Training

13. März, 11:37 Uhr

Ich bin sehr begeistert .
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