Kommentiert am 5.4 Halswirbelsäulen-Übung hinten – Dehnen

Kommentiert am 5.3.2 Halswirbelsäulen-Übung Atlas links – Dehnen

Kommentiert am 25.06.23 - Sonntags-Training

Kommentiert am 14.06.23 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 28.05.23 - Sonntags-Training

Kommentiert am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

Kommentiert am 4.2.2 Nacken-Übung links – Dehnen

Kommentiert am 04.04.23 - Training des Tages mit Roland

Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training