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HE

Jüchen, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
758 Kommentare

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining| 09.11.25

09. November, 19:25 Uhr

🙏🏻Dir ebenfalls, Werner 🙋🏼‍♂️

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Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 08.11.25

08. November, 19:31 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️🤩😎🧎‍♂️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 07.11.25

07. November, 19:44 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🏻🙋🏼‍♂️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 06.11.25

06. November, 19:32 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🏻😎

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 17:56 Uhr

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag lieber Roland.

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Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 25.10.25

25. Oktober, 16:35 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🏻😎

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 19:17 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🏻💪🏻

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 21.10.25

21. Oktober, 19:36 Uhr

✅✔️✅✔️Herausfordernd aber richtig gut.👍🏻🧎‍♂️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 16.10.25

16. Oktober, 20:02 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🏻🙇‍♂️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 10.10.25

10. Oktober, 12:22 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ Heute nach meinem Lauf fällt mir die Übung schwerer als sonst🫢👍🏻🧎‍♂️

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