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Karen

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
201 Kommentare

Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 09:12 Uhr

✅️✅️✅️✅️ und 👍👍👍👍 Challange läuft. Das war super 👍
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

28. Dezember, 09:01 Uhr

✅️✅️✅️✅️ Die Challange läuft😅
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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 09:17 Uhr

✅️✅️✅️ und 👍👍👍 es wird immer besser😅
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

27. Dezember, 09:01 Uhr

✅️✅️✅️ Es wird immer besser.😅
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Kommentiert am 26.12.22 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 07:16 Uhr

Ich habe die 30 Minuten Challange vorweg gestartet und es gibt schon viel besser. Bin gespannt was noch passiert. Vielen Dank für die Motivation und schöne Weihnachten 🎄
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

26. Dezember, 07:06 Uhr

✅️✅️ Ich starte die Challange und ea geht schon leichter. Bin gespannt was noch passiert. Danke für die Motivation 👍
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Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

24. Dezember, 06:36 Uhr

Hallo ihr Lieben, das wünsche ich euch auch. schön, dass es euch gibt. Vielen Dank für den unermüdlichen Einsatz und die Motivation. Mir geht es soviel besser. Meine Treffen mit Roland sind meine Therapie und ich bin sehr dankbar euch gefunden zu haben. Danke auch für den guten motivierenden Reim: „Immer heiter weiter“ ist ein tollen Mantra. Hab Dank dafür. Ich wünsche euch frohe Festtage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 05:40 Uhr

👍👍👍👍👍
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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 05:50 Uhr

Sehr gute Übung🙏🙏🙏
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Kommentiert am 03.12.22 - Training des Tages mit Roland

03. Dezember, 07:01 Uhr

Ich bin allmählich im Suchtbereich angekommen und nicht zufrieden, wenn ich nicht trainieren kann. Danke, danke, danke. Es ist so super, wenn die Schmerzen verschwinden.👍👍👍
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