Liebe Madelaine, das kann ich auch gut nachempfinden . Und die Ungeduld wächst leider auch,wenn man ein Bewegungsmensch ist. 😌 Aber,es wird bestimmt besser und dein gutes Ergebnis der OP wird ja ein Übriges sein,dass du das durchhalten kannst 🍀🍀🐞. Die 3 Monate nach meinem Rippenbruch und 6 Wochen nach dem Eingriff am ❤️,waren dann doch iwi gut rum. Spaziergang ist immer drin. Das hat mir geholfen.

Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung und die nötige Geduld 😇🙏💕🫂

Christel Dankeschön, Christel. Ja,dss Training tat schon mal sehr gut. Außer 🐸🤭. Der wird nicht mein Freund.

Hier im Münsterland lässt sich die Sonne heute nicht blicken 🧐

An die frische Luft geht es nachher trotzdem. 🙋🏼‍♀️🫂🍀

Madelaine Dankeschön ,liebe Madelaine ,du hast so Recht damit. Hinterher weiß ich immer,das es nicht gut war, zuviel zu machen. Aber man möchte doch so gerne.. Bin wieder schlauer....😆Bis zum nächsten Mal 😇🤭.

Das Training eben war wirklich genau richtig.👍💪. Gerade die mit einem Bein nach hinten dann ablegen. Das tat richtig gut. Der 🐸naja,never Ending Story,🫣😆GlG 🙋🏼‍♀️🫂🍀

Guten Morgen, Dinie

Nein,die Zeichnung ist doch prima 👏👍

Ich habe alles erkennen können. 😀

Ist nur die Frage,ob ich alles schaffe 😵‍💫

Mein Körper hat kpl. " Zahnschmerzen ". Alles tut weh. Habe wohl bei der Renovierung wieder übertrieben. 🫣

Werde mich gleich mal gaaanz vorsichtig auf die Matte begeben 🍀🍀🐞

Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🫂🙋🏼‍♀️🍀🦋🧎🏼‍♀️

Birgit S. Super ,Birgit.💡 Not macht erfinderisch. 👍👏

Herzlich willkommen, Emilia.👏💐 So ein symphatisches Bild. Ich wünsche dir eine schöne und spannende Zeit in der LuB Abteilung und der so schönen Community 💕🍀🐞

🙋🏼‍♀️🦋🧎🏼‍♀️👋Ist mir heute schwerer gefallen 🫣

Kerstin U , dir und allen anderen auch einen schönen Valentinstag.💕 Und Dir und Madelaine weiterhin gute Besserung 🐞🍀🐞🍀

Birgit S. Hey Birgit. Ach was..🫣 kam mir garnicht so lange vor. Manchmal brauche ich Rückzug🤷🏼‍♀️. Bestimmt nicht böse gemeint. 🙏🍀

Wenn die Kopfschmerzen anhalten, bin ich nicht viel am schreiben oder lesen.

Ich wünsche allen hier bei ihrer Genesung weiterhin alles Gute 🍀🍀🍀

Ich bin in Gedanken ständig bei euch ,auch wenn es im Moment so nicht rüber kommt.

Die 2. Übung habe ich auch gerade gemacht. Da bin ich mit der Variante die Roland mit dem Stuhl mal gemacht hat besser dran. Wand ist auch nicht so mein Ding.

Glg 🤗🍀🦋🧎🏼‍♀️🫂

👍✅️✅️🧎🏼‍♀️👋🍀🦋