🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

03. August, 13:07 Uhr

🤗

03. August, 13:07 Uhr

🤗

03. August, 12:27 Uhr

Christel ja,Christel EEG hab ich schon so einige hinter mir. Diesmal ist alles über mrt und auch die neurologischen Untersuchungen gemacht worden. Ich war auch zu keiner Zeit eingetrübt.

03. August, 11:12 Uhr

Dieses Einsteigertraining nach einer Woche Zwangspause hat sehr gut getan . Schönen Sonntag euch allen 🦋🍀🙋🏼‍♀️

03. August, 10:19 Uhr

Liebe Dinie, dankeschön, das Training sieht so gut aus,das ich wohl gerne mitmachen werde. Nach meinem Tempo.

😮‍💨So schade, das Fildie nicht mehr dabei sein kann. Aber vllt hast du bald wieder eine 2. Papakatzi,und Fildie freut sich über eine würdige Vertretung . Seine Zeit war gekommen und jetzt wird er 🌈dort glücklich sein und dankbar,dass er bei euch sein durfte.

🫂🍀

03. August, 10:10 Uhr

Christel ohje Christel, 😏. Ja du steckst auch in keiner guten Haut,wenn man deinen Weg verfolgt. Ja,die Statine fangen schon an zu wirken 🤔😳🫣.Habe heute morgen solch einen Muskelkrampf in der Wade bekommen, die sich gewaschen hat. Ich habe nachts immer schon die kleine Medikugel und die Schlaufe am Kopfende . Da konnte ich reagieren. Es ist auch eine andere Art von Krampf, die ich sonst schon mal habe.

Wird notiert und mit ha besprochen.

03. August, 10:03 Uhr

Cornelia S das stimmt ,liebe Cornelia. Das haben die Neurologen auch begrüßt, das ich schon viel für meine Gesundheit in dieser Hinsicht mache. Auch das ich 4xdie Woche 4km Nordic Walking mache. Wandern oder Radfahren ect. Dehnen wie hier bei LuB.

Aber bei Vorbelastung ist eben wohl auch regelmäßige Kontrolle wichtig.

Wenn ich diese lebensart nicht führen würde,wäre es viel schlimmer um mich bestellt. So auch mein HA der Meinung.

Also machen wir hier fleißig weiter 💪👍🍀👍

Werde mich mal auf die Matte begeben und vorsichtig mitmachen. Training sieht gut aus.👍

03. August, 09:55 Uhr

Cornelia S herzlichen Dank Cornelia. Werde ich mir mal anschauen. 🫶

03. August, 09:54 Uhr

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Stefanie „Flip“ danke liebe Stefanie, bin schon angekommen. 😆😉

03. August, 09:39 Uhr

Birgit S. 😘Guten Morgen liebe Birgit.

Vielen lieben Dank. Ja,wir haben uns ja schon ausgetauscht. 🫂

Danke für den Glücksstein 🫶

Den schauen GG und ich bestimmt noch in natura an 😁.

Dir auch alles ,alles Liebe ❣️