Super,dankeschön 🤗für die Info ,Joanna.

Das müsste ich schaffen 👍☺️🍀👋

Ja,so geht es bei mir auch. 😁

Die eine Seite etwas schlechter, da komme ich nicht ganz zum Boden.

😱waaaass,morgen schon???

🐸nicht der frühe Vogel kann mich mal, sondern ,der 🐸🫣🤣

Mal gucken, wie es morgen ist. Gibt ja soviel andere Übungen 🤗

Schönen Abend, Birgit 👋

Ich freu mich auch, wenn ich morgen wieder dabei bin 🤗👍ciao 🍀🦋👋

Die Schultern danken.

🐶 Madu Marion, ds kann ich dir vielleicht etwas Hoffnung geben. Ich musste auch 10 Jahre mut Einlagen laufen,ds die Ärzte und der Orthopädie Schuhmachermeister das auch so sagten, daß bei mir der Anfang in den Füßen steckt. Durch das ganze Rollen der Füße und dehnen und Strecken,brauche ich seit 2 Jahren keine Einlagen mehr. . Ich hoffe inständig, das es so bleibt . Man braucht Geduld. Die Schmerzen sind im erträglichen Bereich.

Ich drück ganz fest die Daumen, das es bei dir vllt auch klappen wird. 🍀🍀

Aber nicht übertreiben ,sondern ,wie Roland sagt, im Wohlfühlbereich.

🐶 Madu ach du liebe Güte 🫣

Mir haben schon meine Einlagen gereicht, die ich nicht in jeden Schuh legen konnte .

Wenn es dann bei dir noch schmerzt,...😣 würde doch mal noch ein weiteren Rat einholen. Mit dieser Problematik kenne ich mich ( Gott sei Dank) nicht aus.

Ohwe,Marion🤔,das sieht nicht besonders bequem aus. Bist du schon damit gelaufen?

Und auch komisch,wenn es beide Knie sind,dass du nur 1 Orthese bekommst.

Vllt. nochmal eine 2.Meinung einholen? 🤔

LG 🍀

Liebe Joanna, ich wünsche dir gutes ankommen in deiner neuen Wohnung. Macht auch Spaß, dieser dann den letzten persönlichen Schliff zu geben. 🥳💚💫

LG 🍀🐞🦋👋

Dinie Ich habe die gleiche bekommen hilft gut.

🤣ging mir genauso, Karin. Birgit hat mir nochmal geschrieben ich soll reingucken.

Dinie, da ist so wunderbar, was du so in Schnelle auf fie Beine stellst. Was für eine tolle Truppe 🥳🌻

Ich habe mich erkannt😁. Die Frisur und die Handhaltung der ☕️ ist perfekt. Beide Hände dran. ☕️

So,und nun gehe ich aber wirklich schlafen 😴

Gute Nacht allerseits 💫