🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 15:04 Uhr

PS. Für die Brötchen benutze ich die Einmalhandschuhe ( ich mehrmals)

Die Masse klebt doch ziemlich.

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:56 Uhr

Bibo 🧡 😅ich auch 💪

Bis dann 👋👋🍀🦋

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:54 Uhr

Madelaine und ich hatte in den 80er Jahren einen Vorgesetzten der hieß so. Deswegen setz ich immer automatisch Herr Kerl an 😂. Und nett war der auch. Wie der Herr Frankenstein auch.😅

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:47 Uhr

Bibo 🧡 Vollkornballen zb esse ich abends. Sind auch in dem Buch . Und echt schnell gebacken.

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:44 Uhr

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@die habe ich schon seit 4 Jahren.

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:40 Uhr

Bibo 🧡 ja ich probiere auch gerne mal was neues. Mehr als nicht schmecken kann es nicht 😁. Daher mache ich bei den Rezepten auch ein smiley ,oder schmeiße es wieder raus.

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:32 Uhr

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Bibo 🧡 Männer schmeckt es komischer Weise nicht so gut. Ich liebe sie.🤩😋

Habe seitdem tatsächlich keinen dicken schnupfen mehr gehabt. Seit Jahren. Muss nicht dran liegen 😅

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:26 Uhr

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:25 Uhr

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Bibo 🧡 Dinie ich friere die Brötchen am nächsten Tag ein und lege mir abends raus für morgens. Wenn sie euch schmecken könnt ihr das Rezept verdoppeln .Ich bekomme 16 bis 17 raus.

Beantwortet am Gesunde Leckereien

08. September, 14:19 Uhr

Bibo 🧡 Nein,der ist das Ende vom Frühstück . Bei uns gibt's morgens frisches Obst. Dann das getoastete Kraftbrötchen mit meiner Zitronen Ingwer Marmelade. Mein Mann, was anderes sn Belag. Danach 100ml Karottensaft mit Leinöl .Heißes Wasser vor und nach dem Frühstück. . Dann bin ich für 6bis 7 Stunden satt.