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Anita L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
567 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Mai 2024 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Bauch

09. Mai, 06:53 Uhr

Sehr gut

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Beantwortet am Übungsgruppe // 08. Mai 2024 // Petra Müller // Kopf-Nacken-Hals

09. Mai, 06:24 Uhr

Liebe Margot, ich hoffe auch sehr, dass es bald wieder einen Mix geben wird.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Mai 2024 // Jana Keukenbrink // Oberarm-Ellenbogen

02. Mai, 06:22 Uhr

Kommentiert am Übungsgruppe // 30. April 2024 // Christian Gut // Schulter

30. April, 06:05 Uhr

Schöne Übungen

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. April 2024 // Jana Keukenbrink // Zwerchfell-Atmung

25. April, 17:02 Uhr

Lieber Urs, wie bereits geschrieben, bin ich ganz deiner Meinung

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. April 2024 // Christian Gut // Unterarm-Handgelenk-Hand

25. April, 07:16 Uhr

Das macht so keinen Spaß mehr. Es gibt genug Übungen für die einzelnen Bereiche in der App. Das Rollen überspringe ich komplett.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. April 2024 // Petra Müller // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

25. April, 07:15 Uhr

Die Übungen waren vor der Umstellung viel effektiver. Das Rollen nimmt zu viel Zeit weg. Ich werde frühere Übungen machen bis es hoffentlich wieder schöne Trainings gibt.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. April 2024 // Jana Keukenbrink // Zwerchfell-Atmung

25. April, 07:13 Uhr

Die Übungen waren vor der Umstellung für mich effektiver. Das Rollen nimmt zu viel Zeit weg. Außerdem gibt es genug Übungen für die einzelnen Bereiche in der App.

Antworten anzeigen (6) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 02. April 2024 // Christian Gut // Finger, Hand, Unterarm - angesteuert & gedehnt

02. April, 06:54 Uhr

Tut sehr gut

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 04:43 Uhr

Guten Morgen, das lösungswort heiß LEBENSFREUDE.

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