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Brigitte K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
76 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 12:34 Uhr

Mache schon einiges und es ist immer wieder interessant es zu hören, da man es auch wieder vergisst mit dem Krafttraining. Mach weiter so 😀👍

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 04.04.26

04. April, 07:57 Uhr

Bin seit 5 Jahren jeden Tag dabei. Ich bin gerade wegen einer Knieverletzung bei einem Liebscher Therapeuten und es ist super, ich kann bald wieder in den Fersensitz sitzen 🥳

Bleibt alle gesund 😍☀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 01.04.26

01. April, 06:05 Uhr

🥳🤣

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Kommentiert am Hallo lieber Roland - es ist einfach ...

28. Februar, 15:11 Uhr

Hallo Eva, mir ist es genauso so ergangen. Dann liegt es doch vielleicht an Liebscher, dass keine unserer Kreditkarten funktioniert haben.

Liebe Grüße

Brigitte

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 27.02.26

27. Februar, 07:28 Uhr

Guten Morgen Roland, ich weiß nicht wo du wohnst und noch Schnee hast, bei uns gibt's heute herrliche 20 Grad 🤣🌼☀️

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26

23. Februar, 05:52 Uhr

Zwei Übungen sind super, man kann ja auch nur eine machen. 🥳

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken & Bauch | Samstag | Training des Tages | 20.12.25

20. Dezember, 07:03 Uhr

Die Arme bekomme ich auf den Boden. 🤣

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 12.12.25

12. Dezember, 07:26 Uhr

So geht es mir auch. Ich mache halt eine Bewegung aber ob das der Bogen ist. 😅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 05.12.25

05. Dezember, 08:10 Uhr

Kommen nur noch BOGEN? Das kann leider nicht jeder und weiß nicht wie machen 😁

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 21.11.25

21. November, 06:49 Uhr

Hab den Bogen noch nicht ganz raus, wird sicher noch 😄😅

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