Kerstin P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

04. August, 08:26 Uhr

Claudia Danke, so sehe ich das auch. Wir können nur selbst über unser FIT - sein Vorbild sein und andere inspirieren. Ich bin 64, spiele im Verein in gemischter Mannschaft Volleyball, habe seit Jahrzehnten meine morgendliche Bewegungsroutine, liebe Yoga und vegane Ernährung... und war sehr stolz darauf, von meinen über 30 Jahre jüngeren Mitspielerinnen als Vorbild gesehen und 10 Jahre jünger eingeschätzt zu werden.

Einen großen Dank an Roland und Team! Es gibt noch viel Arbeit, um das Thema Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit in der Gesellschaft zu verankern.

Ich wünsche einen schönen Sonntag! Kerstin