Sehr gutes Training! Ich mag diese abwechslungsreichen Abläufe. Jedes Training is anders und ich denke mir jedes Mal: woher wusste Roland was ich brauche?

😉😉😉😉😂😂😂

Karin,73 ich weiß auch nicht warum. Als ich aber am machen war, war es halb so schlimm und das Gefühl danach war sehr gut in meinem Körper! Hoffentlich merk ich mir das bis zum nächsten mal😂😂

Danke für deine Geschichte! Sie zeigt was alles möglich ist!

Vielen Dank für dieses Training! Das hat sowas von gut getan. Ich mag diese Standübung nicht, mach normalerweise was anderes. Aber du iesmal hab ich mitgemacht und es hat einfach nur gut geatan!

Ein großes Lob euch allen vom l&b team. Ihr macht so wertvolle Arbeit!

Schönen Sonntag ☀️☀️

😂😂😂

Danke für die Vorschau!

Die stehübung is gar nicht meins, aber da muss ich heute durch!

Schönen Sonntag ☀️☀️

Wahnsinns Panorama……😍

Schön schaut das aus! Da macht üben sicher Spaß! Is das echt oder hängt da ein Poster?😉

Vielen Dank! Genau diese Übungen hab ich heute gebraucht!

Schönen Sonntag noch

Liebe dinie!

Wahnsinn was du hier gezaubert hast. Ich wollte immer schon mal alle Übungen sehen, einfach um einen Überblick zu haben was es gibt und mal Alternative zu denen die ich ständig mache!

Vielen Dank du fleißige!