Ich möchte kein Ernährungstipps während der Übungen hören. Dazu gibt es den Podcast.
Für mich ist viel entscheidender, dass die Videos inkl. der Uhr funktionieren und die Erläuterungen zur Übung eindeutig sind.
Krankheitsbedingt habe ich 2 Wochen ausgesetzt. Mit den Übungen morgens fühle ich mich viel besser. Danke, dass es sie gibt.
Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 05.12.25
05. Dezember, 07:56 Uhr
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