Peter

Heppenheim (Bergstraße), Deutschland

Ü60, bin gerne mit dem E-MTB unterwegs über Berge & Wiesen, sowie auch größere Mehrtagestouren und fange an wieder schwimmen zu gehen.
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

14. März, 19:38 Uhr

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13. März, 20:02 Uhr

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12. März, 22:20 Uhr

ClaudiaClaudia vielen Dank für deine Rückmeldung, sorry dachte du gehörst zum Team L&B. Ich wünsche dir noch viel Spaß und Erfolg beim Training und noch eine angenehme Woche. LG Peter 😉 

11. März, 19:43 Uhr

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11. März, 08:41 Uhr

Claudia Guten Morgen Claudia, vielen Dank für deine Antwort und noch eine Frage dazu... gibt es dafür auch spezielle Dehnungsübungen? Ich wünsche dir und deinem Team einen angenehmen und entspannten Tag mit Grüßen aus dem Odenwald. 😀

10. März, 17:54 Uhr

✅️✅️ eine Frage zur Handgelenkdehnung, ich habe Ritzarthrose im Daumengelenk und das schmerzt ganz schön. Soll ich die Übung weiter machen oder eher nicht?

09. März, 19:11 Uhr

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08. März, 20:31 Uhr

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07. März, 20:21 Uhr

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06. März, 20:22 Uhr

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