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Veronika M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
34 Kommentare

Beantwortet am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 20:17 Uhr

Cool 👍🏼

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Beantwortet am 23.02.23 - Training des Tages mit Roland

23. Februar, 21:06 Uhr

😂👍🏼
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Beantwortet am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 20:23 Uhr

😛👍🏼
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Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 12:58 Uhr

Klasse - vielen lieben Dank! Es macht einfach Spaß mit dir, Roland 👏🏼😀
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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 11:37 Uhr

Danke Roland und Co 🤩 super auch mit den eingeblendeten Alternativen!
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Beantwortet am 17.4.1.1 Bauch-Hüftbeuger-Übung rechts – Dehnen

27. Januar, 22:16 Uhr

Nein, ich glaube, man sollte unbedingt vermeiden ins Hohlkreuz zu gehen - eher bissl den Bauchnabel einziehen - und sich darauf konzentrieren die Leisten „durchhängen“ zu lassen 🙂
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Kommentiert am 23.01.23 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 20:50 Uhr

Jippie 🥳
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Kommentiert am Reime oder keine Reime

18. Januar, 11:35 Uhr

Liebe Joanna, danke für die Erklärungen dazu. Vollkommen verständlich und in Orndung für mich. Allerdings finde ich es am wichtigsten, dass sich Roland nicht verbiegt und versucht, es so vielen wie möglich recht zu machen was das Reimen angeht - denn in erster Linie geht es hier um geniale Übungen und die anschaulichen Erklärungen dazu - die persönliche, sprich individuelle Art von Roland und sein Charisma machen die Übungen liebenswert und motivieren zusätzlich. Danke an das ganze Team ☺️🙏🏼
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Beantwortet am Reime oder keine Reime

18. Januar, 11:29 Uhr

😊👏🏼
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Kommentiert am 08.01.23 - Sonntags-Training (Neujahrs-Live-Training)

14. Januar, 16:14 Uhr

Klasse! Danke Roland und Team! Super gut, dass die Alternativen eingeblendet wurden 😀
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