| Liebscher & Bracht

Ele

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Kommentiert am 17.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 17 at 06:45 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 15.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 15 at 07:59 AM

✅️✅️ Jetzt bekomme ich meinen Mund wieder maximal ohne Schmerzen ‼️ 👏 auf. Hatte nach einer Zahn-OP im Januar Probleme damit. Danke lieber Roland!

Ich wünsche allen ein tolles schmerzarmes Wochenende 🌞🌼🌞 Ele

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Kommentiert am 14.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 14 at 04:40 PM

✅️✅️

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Kommentiert am 13.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 13 at 07:11 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 11.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 11 at 07:17 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 10.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 10 at 06:48 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 09.06.24 - Sonntags-Training

Jun 09 at 07:39 AM

Super 🌼 und wünsche einen schönen Sonntag 🍓🌞🍓

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Kommentiert am 08.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 08 at 07:11 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 07 at 07:34 AM

✅️✅️✅️✅️

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Kommentiert am 06.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 06 at 06:44 AM

✅️✅️ Ich bin überraschend gut in die Dehnung gekommen, obwohl ich die Trainings des Tages urlaubsbedingt (kleines Wohnmobil) nicht machen konnte (dafür aber Gymnastik, wie ich sie aus Rückenschule und Physiotherapie her kenne). Was ziemlich schmerzhaft war: das linke Knie konnte ich nicht zusammen mit dem re. Fuß gestreckt auf der Matte drücken. Die Innenseite des linken Knies schmerzte zu sehr😫. Nun weiß ich, dass ich wieder mehr den Knieretter einsetzen muss...😉 Ich wünsche euch allen einen schönen, gelingenden Tag, Ele 🌼

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