Sabine T. in Liebscher & Bracht

Guten Morgen lieber Roland! Ich kann mich der Comunity hier nur anschließen 😅Mach' Dir keinen Stress wegen der Haare! Bleib so wie Du bist! 😊Wenn allerdings Petra ein Problem damit hat, dann tue es ihr zu Liebe 🤩

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Kommentiert am 27.09.22 - Training des Tages mit Roland

27. September, 05:33 Uhr

Einfach immer wieder 👍!!!! Vielen Dank für die Motivation! Es stimmt wirklich, dass wenn man die Übungen in die Morgenroutine einbaut, fällt es überhaupt nicht schwer!!!😅

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Beantwortet am 29.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

30. August, 05:24 Uhr

Danke, liebe Silvia 😀 Ja, das habe ich ja auch gemacht.....mich hingesetzt 👍

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Kommentiert am 29.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

29. August, 05:36 Uhr

Im Liegen verkrampft meine Nackenmuskulatur dermaßen, dass der positive Effekt der Dehnung nicht eintritt....Ich mußte die Übung nochmal im Sitzen machen, um die Verspannung wieder zu beheben.... Habe ich was falsch gemacht?

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Kommentiert am 25.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

26. Juli, 05:49 Uhr

So genial! Danke für die Motivation 😀

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Kommentiert am 22.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

22. Juli, 05:48 Uhr

Super Übungen!! Jaaaaa! Mein 🐕 kann lachen!! Das ist soooo herrlich, wenn er voller Freude auf mich zugerannt kommt und er mich anlächelt 😀und meine Matte macht er mir auch regelmäßig streitig :-)))

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Kommentiert am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juni, 05:39 Uhr

Guten Morgen 🌷 Übung war mal wieder super! Viiiiielen Dank! Tips jeglicher Art finde ich sehr wertvoll 😀vor allem über die Ernährung. Was man davon übernimmt bleibt ja jedem selber überlassen. Bei uns in der Arztpraxis sehe ich leider täglich, wie wenig die Menschen mit einer gesunden Ernährung auseinandersetzen, geschweige denn beherzigen. 😒Ich bin der Meinung *steter Tropfen höhlt den Stein* 😅Also unbedingt weitermachen 👍

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