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Bettina Franzky

Ammersbek, Germany

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69 Kommentare

Beantwortet am Unser neues Community-Portal ist da!

09. Januar, 14:03 Uhr

hab ich auch schon erlebt. ich bin aus der übung raus, kurze pause, da hat es sich erholt und ich konnte weiter machen.... 😉😘

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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 13:48 Uhr

wir können alle noch ein bisschen lernen. dein spruch sagt es in einer knappheit, der nichts mehr hinzugefügt werden muss. einfach klasse! vielen dank dafür! 🙌
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 13:18 Uhr

👍👍👍👍👍
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 13:15 Uhr

👍👍👍😉
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 13:13 Uhr

👍
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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Januar 2023 // Christian Gut // Bauch-Magen-Unterleib in 4 Schritten

04. Januar, 20:45 Uhr

lieber Christian, herzlichen dank! so viel Atmung, hat richtig gut getan. hat mir sehr gut gefallen, die 12mal atmen mit gegenspannen..... 😊👍
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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Januar 2023 // Petra Müller // Vital und beweglich ins neue Jahr

04. Januar, 20:41 Uhr

super, super, vielen dank, liebe Petra!
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Beantwortet am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 19:41 Uhr

erfahrung nein...., aber warst du schon mal bei einem/r liebscher&bracht-therapeutin?
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Beantwortet am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 19:40 Uhr

erfahrung nein......, aber warst du mal bei einem/r liebscher&bracht-therapeutin?
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Beantwortet am 29.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 16:58 Uhr

lehn dich mit den unterarmen aufs sofa. halt so lange durch, wie du es schaffst. mach zwischendurch kleine pausen, setz wieder ein.... das ist dann gleichzeitig armtraining!!!!!
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