Kommentiert am 25.06.23 - Sonntags-Training
25. Juni, 08:22 Uhr
✅🙋🏻♀️
Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Geschmeidig Vom Scheitel Bis Zur Sohle
22. Juni, 06:21 Uhr
✔️👍🙋🏻♀️
Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Juni 2023 // Christian Gut // Hüfte Total - angesteuert & gedehnt
20. Juni, 07:01 Uhr
wow, wow, wow! Das war ein super Training heute; Die erste Übung ( Fuß rauf und runter..)hatte es echt in sich, hat aber dann soo gut getan. Die begleitete Entspannunsübung bildete einen schönen Abschluss 👋
Herzlichen Dank Christian ☺️
Kommentiert am 18.06.23 - Sonntags-Training
18. Juni, 09:10 Uhr
👍🙋🏻♀️
Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Alles Für Die Schultern
16. Juni, 06:49 Uhr
perfekte Übungen, danke Jana.
Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland
15. Juni, 07:25 Uhr
✅ 👍
Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Juni 2023 // Christian Gut // Übungen mit Schulter-, Knieretter und Stuhl
13. Juni, 05:41 Uhr
✅👍
Kommentiert am 11.06.23 - Sonntags-Training
11. Juni, 08:49 Uhr
Schönen Sonntag liebe Community; hat gut getan, vor allem die Rückenretterübung zum Abschluß hab ich wirklich genossen😊🙋🏻♀️
Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Von Kopf Bis Fuß
08. Juni, 07:33 Uhr
super Ganzkörpertraining ; bereits am morgen absolviert, kann man richtig gut in den Tag starten und fühlt sich einfach besser 😃
Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Juni 2023 // Christian Gut // 12 Engpässe in einem Flow
06. Juni, 09:23 Uhr
Das war toll😁; Alles durch gedehnt ✔️
Kommentiert am 25.06.23 - Sonntags-Training
25. Juni, 08:22 Uhr
✅🙋🏻♀️