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Nita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
543 Kommentare

Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 06:56 Uhr

LEBENSFREUDE 😀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. März 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining zu Ostern

28. März, 06:51 Uhr

sehr schöne Übungsabfolge, danke Jana 🙋🏻‍♀️👏💫

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. März 2024 // Petra Müller // Beweglich an Ostern

27. März, 06:21 Uhr

hat sehr gut getan ✅👏🙋🏻‍♀️ 

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Kommentiert am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

26. März, 07:33 Uhr

👍😀

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Kommentiert am 25.03.24 - Training des Tages mit Roland

25. März, 06:53 Uhr

👍✅🙋🏻‍♀️

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Beantwortet am 24.03.24 - Sonntags-Training

24. März, 09:52 Uhr

Liebe Rosa-Maria, das hast du sehr nett geschrieben🙂. Bezüglich der Hörgeräte wirst du sicherlich nicht die einzige sein 🙈.

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Kommentiert am 24.03.24 - Sonntags-Training

24. März, 09:45 Uhr

✅👏😊Schönen Sonntag euch Allen

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Kommentiert am 23.03.24 - Training des Tages mit Roland

23. März, 07:07 Uhr

👍😀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. März 2024 // Jana Keukenbrink // Schultern und Beine

21. März, 07:48 Uhr

sehr schöne Übungsabfolge liebe Jana; Die Abschlußübung mit der Rolle gefällt mir besonders, da sie den  zunehmenden "Rundrücken" mir fortschreitendem Alter ( wie bei meiner 84 jährigen Mutter)  im Bereich der WS schön auf/gegendehnt,,,😊

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx

20. März, 07:18 Uhr

✅🙏🙋🏻‍♀️

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