Eine meiner Lieblingsübungen! So toll! 😃 Bandscheiben wieder vollgesogen - mit Nährstoffen aus veganer Ernährung. 😉 Kaffee gibt es auch jeden Morgen - in Form von Guarana. Kann ich jedem empfehlen, der keinen Bohnenkaffee verträgt. Und wie Roland geht es mir auch seit Tagen. Hoffentlich kühlt es bald ab. 😂

@EH, vielleicht solltest du nochmal sämtliche Kommentare der letzten Tage lesen. Ich bin sicher, du hast einiges übersehen. Denn @Petra hat absolut recht. Und der Trend zu unnötigen aggressiven Kommentaren ist in der letzten Woche spürbar stärker geworden. Aussagen wie "Was soll das?! Ich hab' keine Wand/Ecke! Macht gefälligst was anderes!" kann man ja wohl kaum als "offen und ehrlich" bezeichnen, wie du es nennst. 🙃

Es wäre wundervoll, wenn die Welt so funktionieren würde, liebe Theresia. 😉

Super Idee, Birgit! 😉 Ich glaube, das funktioniert allerdings nur am Handy oder Tablet, oder? Am Laptop/Computer gibt es diese Funktion leider nicht.

Liebe Birgit, das war dann ein kleines Missverständnis. Ich sehe es 100% genauso wie du. 😉 Das mit dem komplett Abschalten war nur als allerletzte Notlösung gemeint. Grundsätzlich fände ich es auch am besten, wenn man entweder einige Kommentatoren sperrt, die immer wieder deutlich auffallen und denen es offensichtlich nicht um konstruktiven Austausch geht, oder sich jemand vom LuB-Team zeitnah immer die Mühe macht und diese Kommentare entsprecht hier löscht. Ein komplettes Abschalten fände ich persönlich auch sehr schade. Früher hatten wir hier so einen guten Austausch - bevor es irgendwie bei einigen (vielleicht neuen?) Mitgliedern zum Trend wurde, völlig unkonstruktiv herumzunörgeln. 🙂

@felixlb: Schon (mit mehreren Leuten) öfters per E-Mail versucht (leider bislang vergeblich): Schaltet doch bitte endlich die Kommentarfunktion ab! Oder greift doch wenigstens mal ein. Unmut und schlecht gelaunte Menschen, aggressive Kommentare und dauerhafte Beschimpfungen gegen LuB (von immer den gleichen Leuten) einfach laufen zu lassen, tut der Community hier auch nicht wirklich gut...

@Birgit: Lass es echt sein. Du nervst hier nur noch! Vielleicht bist du ja geltungssüchtig, aber dein Unwillen zur Kommunikation und Auseinandersetzung mit der Gemeinschaft hier ist nur noch unerträglich. Warum meldest du dich nicht aus der App ab, wenn alles hier so sch... ist?!

@Frank: Dann mach doch einfach alternative Übungen in der App. Nächste Woche gibt es wieder etwas anderes.

Einfach alternative Schulter-Übungen am Boden machen, @Sandra. Du findest in der App zahlreiche davon. Einfach mal ein bisschen eigenständig sein und sich bemühen.

@Yvonne: 🙈🙈🙈