Dankeschön für Deine Unterstützung in 2022 und einen guten Rutsch ins neue Jahr für Dich, das Team und alle anderen. Vor allem Frieden für alle Menschen!

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Beantwortet am 29.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 29 at 08:58 AM

Danke! Ich bin schon seit September 2021 dabei. Trotzdem habe ich mit dem Abstürzen Probleme. LG

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Kommentiert am 29.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 29 at 08:45 AM

Ich habe große Probleme mit Schultern und Handgelenken, wenn ich mich soooo lange abstützen soll. Geht es noch jemandem so?

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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 23 at 08:49 AM

Dinner for one ist seit vielen Jahren ein wichtiger Bestandteil meines Silvestertages! 😉 Ich mache seit September 2021 Deine Übungen mit. Danke für Deine tolle Motivation❣️🤗

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Kommentiert am 30.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 30 at 08:26 AM

Super! So wie heute die ich Deine Ansagen toll. 😇

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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 10:01 AM

Ich möchte mich Erika Kratzenberger anschließen, die 2. Version gefällt mir besser, war heute aber sehr überzogen. Wenn ich mich bei Version 1 mehr auf mich konzentriere, stimmt manchmal die richtige Zeit für die Übung nicht und ich muss mich dann sputen, um "aufzuholen". Heute war es aber besser als z. B. am Sonntag. Vielen Dank! 🤗

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