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rainer65

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
144 Kommentare

Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training

30. Oktober, 18:45 Uhr

War super. Habe das nach dem Fitnesscenter gemacht und bin jetzt richtig entspannt. :-)
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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 13:37 Uhr

War super wie immer! Schöne neue Übungen dabei :-)
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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

16. Oktober, 17:20 Uhr

Super wie immer. Ich liebe es, die eigenen Grenzen zu erkunden. Man merkt, wie man über die Zeit viel beweglicher wird. Sehe das auch beim wöchentlichen Yoga. Ich kann mir einen Sonntag ohne Roland gar nicht mehr vorstellen.
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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 11:36 Uhr

Hallo Roland, Geschwindigkeit und Erklärung waren super. Man konnte sich immer gut einstellen und hatte genügend Zeit, die Übung richtig zu machen und sich "hineinzufühlen".
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Kommentiert am 28.08.22 - Sonntags-Training

29. August, 09:47 Uhr

War super. Das Tolle ist, man spürt die Wirkung sofort.
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Kommentiert am 31.07.22 - Sonntags-Training

31. Juli, 15:44 Uhr

Weniger ist mehr. Man kann sich dann auch besser konzentrieren.
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